日常にひそむ小さな気づき – ページ 2

職場の苦手な人が、気にならなくなった理由｜人間関係が変わり始めた私の気づき

2026-04-10

職場の苦手な人が、気にならなくなった理由職場に、どうしても受け入れられない人がいました。当時、同じチームで働いていたリーダーです。メールを送っても返信がない。必要な連絡が止まり、話の意図はねじれて伝わる。仕事を […]

2026-04-09

嫌がらせとも取れることをされたとき、あなたはどう受け取りますか？最初の一度は、「気のせいかもしれない」そうやって流してしまうこともあるでしょう。けれど、それが何度も繰り返されるとき。そこには、ただの偶然ではな

2026-03-29

「自分には価値がないのではないか」そんな感覚を抱えたまま、昇進試験を控えていた方のケースです。 Y様は、・「自分は特別な実績がない」と感じている・試験や評価に対して強い苦手意識がある・「どうせ受からないのでは」

2026-03-16

他人軸で生きるから、苦しくなり、他人軸で考えるから、道を誤り、他人軸で見るから、物事がやこしくなり、他人軸で判断するから、メンタルを病む。自分軸があるから、他人軸を受け入れ、それをあぁそうかと認め

2026-02-14

これまで私は、「来た仕事はすべて引き受ける」そんなスタンスでやってきました。しかも、できる限り自分でやる。人にお願いすることがあっても、最終的な責任は自分にあると思うから、その都度しっかり確認する。逆に、責任を負え

2026-02-13

会社の人も、仕事も、人間関係も、全部嫌。でも、何が嫌なのかも、本当はよくわからない。どうしたら抜け出せるのかもわからない。実はこれ、ほんの2年前までの私です。社会に出てからずっと、理想と現実のギャップに苦しんできま

2026-01-22

「諦める」という言葉について、あなたはどんなイメージを持っていますか？不平不満が出たとき、「もう諦めればいい」「期待しなければ腹も立たない」そんなふうに思ったことがある人もいるかもしれません。諦めれば、期待しない。期

2026-01-15

過去の経験の中で身についた思考や感情のクセに気づき、それを少しずつ手放していくことで、これからの人生を、無理をせず心地よく生きていくためのサポートをしています。私が大切にしていることセッションの中で大切にしているの

2026-01-11

会社員 O様「人の目が気になって、本当の自分の気持ちを後回しにしてしまう」そんなお悩みでご相談いただきました。・行動するたびに人の目が気になる・いつもと違うことをすると不安になる・本当はどうしたいのかを考えるこ

2026-01-11

あるプロジェクトで、別チームのメンバーに協力をお願いしていました。依頼したのは、もう半年前。作業内容も、進め方も、きちんと共有してあります。けれど、その中の一人だけが、まったく動いてくれない。正直、いい加減腹が立って