ある日、こんな言葉が目に留まりました。 “You already are enough.” 「あなたは、もう十分なんだよ。」 その言葉を見た瞬間、 昔の自分を思い出しました。 私はずっと、 お金が […]

職場で言われた一言が、何日も頭から離れない。 そんな経験はありませんか。 私は以前、 「仕事遅いよね。」 「期待外れだった。」 そんな言葉を聞くたびに、 「私はダメなんだ。」 そう思っていました。 でも今なら分かります。

職場の人間関係で、 「なんだか居心地が悪いな。」 そう感じることってありますよね。 私も、長い間そんな時期がありました。 その頃、よく言われたんです。 「もっと気に入られるようにしたら？」 「合わないなら、合わせたら？」

私はずっと、 休むことが苦手でした。 疲れている。 眠い。 もう動けない。 そう思っていても、 「まだやることがある。」 「掃除もしなきゃ。」 「せっかくの休みなんだから有効に使わなきゃ。」 そんな声が、頭の中でずっと聞

最近、仕事で立て続けに理不尽だと感じる出来事がありました。 担当していた仕事を、何の相談もなく引き継がれてしまったのです。 もちろん、驚きました。 あとから上司に理由を聞いてみても、 「本社の事情があってね。」 「彼女が

「頑張っているのに、うまくいかない。」 そんな時期がありました。 何をやってもうまくいかない。 焦る。 だから、また間違える。 身が入らない。 成果も出ない。 もう全部やめてしまいたい。 逃げ出したい。 でも、生活もある

「良い人でありたい。」 そう思って生きてきたわけではありませんでした。 私だって、 他人にイライラすることもある。 腹が立つこともある。 言い返したくなる日だってあります。 それでも私は、 誰にでも親切にしよう。 誰にで

お金の本当の役割。 お金とは、不思議なものです。 「欲しい」と願えば入ってくるものでもない。 お金が欲しい。 そう思うたびに、 「執着してはいけない。」 「手放さないと入ってこない。」 そんな言葉に苦しくなったことがあり

ある日、突然、心が大きく揺れる出来事がありました。 「自分のアイデンティティが崩れる」 そんな言葉では足りないほど、 自分の内側で何かが音を立てて崩れていくような感覚でした。 それまで当たり前だと思っていた環境や価値観に